Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Поликлиника №3
    #нацпроектздравоохранение
    🔹Сегодня подходит к завершению неделя сохранения иммунной системы, объявленая Министерством Здравоохранения Российской Федерации с 3 по 9 июля в честь всемирного дня борьбы с аллергией.

    🔹 Иммунитет — способность организма поддерживать свою биологическую индивидуальность путём распознавания и удаления чужеродных веществ и клеток. Иммунная система самостоятельно работающий механизм, но человек может как улучшить его работу так и навредить.

    1️⃣ Здоровое питание: Питайтесь разнообразно и включайте в свой рацион овощи, фрукты, ягоды, орехи и зелень, которые богаты витаминами, минералами и антиоксидантами. Они помогут поддержать работу иммунной системы.

    2️⃣ Физическая активность: Умеренная, регулярная физическая активность способствует укреплению иммунитета. Занимайтесь фитнесом, бегом или любой другой физической активностью, которая вам нравится.

    3️⃣ Здоровый сон: Непрерывный и качественный сон играет важную роль в поддержании иммунной системы. Старайтесь выделять достаточное время на сон и создавать комфортные условия для отдыха.

    4️⃣ Стресс и управление эмоциями: Переживания и хронический стресс негативно влияют на нашу иммунную систему. Ищите способы управлять стрессом, такие как медитация, глубокое дыхание или занятие хобби.

    5️⃣ Защита от инфекций: Следуйте базовым правилам гигиены, таким как частое мытье рук, использование масок и избегание близкого контакта с больными людьми.

    🔹 это малая часть лекции зачитанной для собравшихся граждан и сотрудников поликлиники нашим заведующей лабораторией, врачом лабораторной диагностики Садуевой Хеди.

    🔹 Помните, что забота о своей иммунной системе – это долгосрочная задача, требующая последовательности и внимания. Берегите себя, укрепляйте свой иммунитет и будьте здоровы! 💪💚 #иммунитет #здоровье #укреплениеммуннойсистемы"
    Источник: https://vk.com/wall-204004776_544
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №3
    Отпуск, море, пляж – слова, которые в летний период становятся практически синонимами. Однако в этот список могут вторгнуться две черные буквы – ЧП, которые могут перечеркнуть все счастливые моменты отдыха. Если не соблюдать простейшие правила безопасности, разумеется🚫

    По статистике чаще всего происшествия на воде происходят с участием детей. Именно поэтому важно приучаться безопасному поведению с самого детства🧍

    Подготовили для вас карточки с простыми правилами, понятными и взрослым, и детям👇
    Безопасного отдыха🏝
    Источник: https://vk.com/wall-204004776_545
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №3
    Опубликована расширенная программа Форума будущих технологий

    На официальном сайте опубликована расширенная деловая программа Форума будущих технологий «Вычисления и связь. Квантовый мир», который проходит в Москве с 9 по 14 июля и открывает серию ежегодных мероприятий, посвященных обсуждению перспективных направлений технологического развития страны. Старт Форуму дала закрытая международная научная конференция ICQT-2023 9-12 июля. Открытые дни программы – 13-14 июля.
    Деловая программа Форума будет состоять из четырех основных тематических частей. Тема синергии науки и технологий станет главной в сессиях блока «Наука и технологии: обеспечение суверенитета и развития», в который вошли дискуссии: «Технологический суверенитет и место России в международной науке: противоречие или синергия?», «Как и что двигает науку? Инструменты нефинансовой государственной поддержки», «Помочь или не мешать? Государственное регулирование науки», «Доверенная среда как основа цифровой экономики», «Как объединять таланты? Найти, развить и сохранить».
    В блок «Какими будут технологии завтрашнего дня» вошли сессии: «Закон Мура: есть ли будущее у транзисторной микроэлектроники?», «Квантовое превосходство: в поисках практического применения», «Квантовый интернет: можно ли создать квантовый суперкомпьютер? Останется ли место для искусственного интеллекта?», «Квантовые коммуникации: от НИР до технологического бизнеса».
    Использованию новых технологий в различных областях посвящены сессии «Квантовый город будущего», «Квантовые компьютеры и сенсоры в промышленности: будущее уже здесь?», «Медицина и человек будущего в квантовом мире: фантастика или реальность?» и «Блокчейн: масштабирование, безопасность, перспективы», которые вошли в тематический блок «Как технологии меняют мир».
    Дискуссионный блок «Объединяя науку и творчество» включает сессии: «Этика цифрового мира: старые утопии в новом свете», «Образ кванта в сознании человека», «Современная наука: инженерия или творчество» с вопросами о тех трансформациях в жизни человека, которые неминуемо несет с собой дальнейшая цифровизация.
    В числе дополнительных мероприятий Форума: сессия ВЦИОМ «Образ будущего: общественное мнение о высоких технологиях», открытое заседание Управляющего комитета по реализации дорожной карты развития высокотехнологичной области «Квантовые коммуникации» и пресс-конференция, посвященная учреждению Национальной премии в области будущих технологий «Вызов».
    Источник: https://vk.com/wall-204004776_551
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №3
    УЧЕНЫЙ И ИНЖЕНЕР: ПРЕСТИЖНОСТЬ ПРОФЕССИЙ

    Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представляет результаты исследования, проведенного в партнерстве с Фондом Росконгресс для первого Форума будущих технологий, о том, как россияне 18–55 лет представляют себе ученого и инженера. Презентация данных состоялась в рамках сессии «Образ будущего: общественное мнение о высоких технологиях» 13 июля на площадке Центра международной торговли.
    Отвечая на вопрос о том, кто такие инженеры, опрошенные достаточно часто давали ответы, касающиеся деятельности инженеров (в сумме 34% vs. 21% в ответах об ученом).
    А вот представления о том, что делает ученый, менее детализированы: 9% полагают, что он занимается исследованиями и делает открытия (2%). В части ответов звучат конкретные науки: физика (2%), математика, медицина, химия (по 1%).
    Ученый и инженер воспринимаются прежде всего как умные и образованные люди (18% ученый и 16% инженер).
    Профессии и инженера, и ученого воспринимаются большинством опрошенных как престижные, но инженер получает более высокие оценки — 65% vs. 51% (считают профессии инженера и ученого непрестижными соответственно 29% и 44%).
    Представления о том, почему профессии ученого и инженера престижные, основываются на их вкладе в будущее страны, развитие технологий, достижение прогресса (38% у ученого и 30% у инженера).
    Доводы тех, кто не находит профессии инженера и ученого престижными, совпадают в представлениях об оплате труда: каждый второй в этих группах указал на низкую заработную плату (47% об ученых и 48% об инженерах).

    Подавляющее большинство опрошенных не смогли назвать имена современных российских ученых или инженеров — 92%.
    Ранее ВЦИОМ выяснил, что сфера технологий будущего знакома большинству опрошенных — 76%, а повысить свою квалификацию в этой области хотели бы еще больше — 83%, причем из них по 10% хотели бы получить квалификацию или повысить имеющуюся, а 63% — расширить свой кругозор в этой сфере.
    Сфера технологий будущего, по-видимому, воспринимается как перспективное направление, так как большинство опрошенных (74%) хотели бы, чтобы их дети в качестве своего профессионального пути выбрали научную работу в области разработок будущих технологий, не хотели бы — 16%.
    Источник: https://vk.com/wall-204004776_552
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №3
    Квантовый мост между Россией и Китаем

    В ходе международной научной конференции ICQT 2023, которая дала старт Форуму будущих технологий «Вычисления и связь «Квантовый мир», представлена прорывная квантовая технология, способная шифровать данные невзламываемыми ключами.
    Российские специалисты завершили эксперимент по распределению квантового криптографического ключа с помощью китайского спутника Micius между двумя наземными приемными станциями. Российская приемная станция находилась на территории Звенигородской обсерватории ИНАСАН (Московская область), а приемная станция китайской стороны в районе Наньшань, КНР.
    По результатам эксперимента общий объем ключа, полученного на приемной станции в Звенигороде в ходе этого сеанса, составил 570 Кбит, продолжительность сеанса составила 217 сек. Стороны обменялись только монохромными зашифрованными изображениями размером 256 х 64 пикселей. При передаче использовался метод одноразовых блокнотов с длиной ключа равной длине передаваемого сообщения.
    По мнению специалистов, создание защищенных каналов связи на основе квантового распределения ключей позволит гарантированно защитить полезную информацию от компрометации и несанкционированного доступа.
    Форум будущих технологий – главная площадка для обсуждения трендов развития новых технологий в России. 13 и 14 июля пройдут открытые дни Форума с пленарной сессией и профильными дискуссиями. Оператором Форума является Фонд Росконгресс при поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации и Российской академии наук. Соорганизаторы: ОАО «РЖД» и Государственная корпорация «Росатом».
    Источник: https://vk.com/wall-204004776_553
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение