Публикации

📌Новое медборудование позволит обнаруживать и лечить различные патологии, проводить более качественную и точную диагностику и назначать своевременное лечение.

Среди полученного оборудования:

▪️автоматический биохимический анализатор ДДС-240
▪️гематологический анализатор Swelab Alfa RFID
▪️анализатор URISCAN PRO
▪️лапароскопическая операционная стойка
▪️кардиотокограф

Современные медицинские аппараты пополнили материально-техническую базу медучреждения

#НАЦПРОЕКТЗДРАВООХРАНЕНИЕ
🔹В рамках реализации федерального проекта «Обеспечение медицинских организаций системы здравоохранения квалифицированными кадрами» в нашей поликлинике начал свою трудовую деятельность Врач-терапевт Эльмурзаев Керим Вахитович.

🔹В 2017г. Эльмурзаев Керим поступил в Чеченский государственный университет им. А.А. Кадырова на медицинский факультет.
2023г. окончил ЧГУ и сдал аккредитацию по специальности лечебное дело «врач-терапевт участковый».

🔹Врач- терапевт Эльмурзаев К. лечит различные заболевания включая простуду, грипп, ангину, бронхит, пневмонию, гастрит, язву желудка, гепатит, диабет, артрит, артроз, остеопороз, аллергические реакции, головные и мигреневые боли, депрессию, тревожность и другие неврологические и психические проблемы. Терапевт также занимается профилактикой болезней, проводит обследования, выписывает рецепты на лекарства, рекомендует изменения в образе жизни и дает советы по улучшению общего состояния здоровья.

-“Не собираюсь останавливаться на достигнутом,в дальнейшем планирую повышать свои квалификационные навыки”- говорит Эльмурзаев К.

🔹Мы очень рады видеть таких целеустремленных специалистов в своем дружном коллективе, желаем ему высоких достижений в этой не легкой профессии!

С 14 по 20 августа в России проходит Неделя популяризации активных видов спорта.

🔹В рамках регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» национального проекта «Демография», в поликлинике № 3 г.Грозного зубной врач Бислан Дакаев рассказал жителям и работникам поликлиники о пользе активных видов спорта.

🔹низкая физическая активность является самостоятельным фактором риска развития заболеваний и увеличивает риск развития:
-Ишемической болезни сердца на 30%;
-Сахарного диабета II типа на 27%;
-Рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21-25%.

Активные виды спорта полезны для организма по нескольким причинам:

1. Физическое здоровье: укрепят мышцы и суставы, улучшить гибкость и выносливость, улучшить кровообращение и работу сердца, повысить общий уровень физической активности. Это помогает снизить риск различных заболеваний, таких как ожирение, диабет, сердечно-сосудистые заболевания и некоторые виды рака.

2. Психическое здоровье: помогают снизить стресс и тревогу, улучшить настроение и самооценку, повысить уровень энергии и концентрации, а также улучшить сон. Спорт способствует выработке эндорфинов - гормонов радости и благополучия.

3. Социальная адаптация: помогает развивать навыки командной работы, улучшить социальные навыки и взаимодействие с другими людьми.

4. Защита от заболеваний: Регулярная физическая активность помогает укрепить иммунную систему и повысить ее защитные функции.
В целом, активные виды спорта полезны для организма, так как они улучшают физическое и психическое здоровье, способствуют социальной адаптации и защищают организм от различных заболеваний.

🔹Вот некоторые из популярных активных видов спорта:
-Бег
-Плавание
-Футбол
-Теннис
-Баскетбол
-Велосипедное катание
-Единоборства
-Гимнастика
-Пауэрлифтинг

🔹Основные рекомендации:
Минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели.

🔹При выборе активного вида спорта важно учитывать свои предпочтения, физические возможности и уровень подготовки. Регулярные тренировки в выбранной сфере помогут достичь лучших результатов и поддерживать здоровье на высоком уровне.

В субботу коллектив поликлиники №3 провел большой субботник на территории поликлиники. Благодаря слаженной командной работе, мы смогли провести общую уборку, обновить ландшафт и покрасить ограждения.#субботник #поликлиника #здоровье #

#нацпроектздравоохранение
🔹С 21 по 27 августа в России проходит Неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.

🔹В рамках реализации федерального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек», национального проекта «Здравоохранение», в поликлинике №3 состоялась беседа, где Врач-терапевт Мадина Расуханова основные требования для защиты ЖКТ от болезней.

🔹Болезни пищеварительной системы занимает 4-е место среди заболеваемости и смертности. Особенно распространены злокачественные опухоли органов пищеварения.

🔹Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта включает в себя ряд мероприятий, которые помогают поддерживать здоровье органов пищеварения и предотвращать развитие различных заболеваний. Вот некоторые из них:

1. Правильное питание: следует употреблять разнообразную и сбалансированную пищу, богатую фруктами, овощами, злаками, белками, но в то же время ограничить потребление жирной, жареной и обжаренной пищи.
2. Регулярное употребление пищевых волокон: они способствуют нормализации работы кишечника и предотвращают запоры. Включайте в рацион овощи, фрукты, цельные зерна и бобовые.
3. Употребление достаточного количества жидкости: рекомендуется пить не менее 8 стаканов воды в день. Это поможет поддерживать нормальную перистальтику кишечника и предотвращать запоры.
4. Ограничение потребления алкоголя и курения: алкоголь и никотин оказывают негативное воздействие на слизистую оболочку желудка и кишечника, а также увеличивают риск развития язвенной болезни и рака.
5. Регулярные физические нагрузки: физическая активность способствует нормализации работы кишечника и улучшению общего состояния организма.
6. Соблюдение гигиены пищевых продуктов: регулярно мойте фрукты и овощи перед употреблением, приготавливайте пищу с соблюдением правил гигиены, избегайте употребления некачественных или просроченных продуктов.
7. Избегание стрессов: стресс может оказывать негативное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта. Постарайтесь управлять стрессом с помощью релаксационных техник, физической активности или консультации специалиста.
8. Регулярные медицинские осмотры: рекомендуется проходить регулярные осмотры у врача, чтобы выявить возможные проблемы желудочно-кишечного тракта на ранних стадиях и своевременно начать лечение.

🔹Важно помнить, что конкретные меры профилактики могут различаться в зависимости от конкретного заболевания или состояния органов пищеварения. Поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом для получения индивидуальных рекомендаций.