🪶Неделя профилактики неинфекционных заболеваний
📎в честь Всемирной недели профилактики неинфекционных заболеваний, в рамках регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» нацпроекта «Демография», сотрудниками Поликлиники №4 проведена беседа с пациентами с целью повышения грамотности населения в вопросах здоровья и повышения осведомленности о ХНИЗ и факторах риска их развития.
🔖Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации. На долю смертей от ХНИЗ приходится порядка 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными.
📎Согласно определению ВОЗ, ХНИЗ - это болезни, характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.
✔️К основным типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.
📌50% вклада в развитие ХНИЗ вносят основные 7 факторов риска: курение, нерациональное питание, низкая физическая активность, избыточное потребление алкоголя, повышенный уровень артериального давления, повышенный уровень холестерина в крови, ожирение
⏩️Основные рекомендации для профилактики заболеваний:
1. Знать свои цифры, характеризующие здоровье (уровень холестерина в крови, уровень артериального давления, уровень глюкозы в крови, индекс массы тела, окружность талии);
2. Регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию;
3. Правильно питаться;
4. Не курить;
5. Отказаться от потребления спиртных напитков;
6. Быть физически активным;
Источник: https://vk.com/wall-217313156_140
Пост
№3151, опубликован
26 янв 2024
интересно
не интересно
интересно / не интересно