Публикации

В наше время к наиболее распространенным нарушениям работы головного мозга можно отнести острые и хронические сосудистые заболевания, такие как инсульт, хроническая ишемия головного мозга.
⠀
Весьма часто встречаются и нейродегенеративные заболевания: болезнь Паркинсона, различные виды деменций, из которых наиболее частыми являются болезнь Альцгеймера и сосудистая деменция. Среди хронических заболеваний нервной системы особое место занимают такие патологии, как эпилепсия и рассеянный склероз.
⠀
Есть и менее распространенные, но достаточно серьезные неврологические болезни, например, нервно-мышечные заболевания. И в каждой группе заболеваний можно выделить множество конкретных нозологий. Наверное, если перечислять все, насчитаем не менее пятисот.
⠀
По данным Всемирной инсультной организации, ежегодно в мире фиксируется более 15 миллионов случаев инсультов. В России каждый год более 400 тысяч человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения.
⠀
Как сохранить здоровье мозга? Ответ на этот вопрос зависит от того, имеются ли какие-либо неврологические заболевания или нет. Если человек перенес инсульт, он должен получать терапию, направленную на предупреждение повторных инсультов и других сосудистых событий.
⠀
Если есть умеренные когнитивные расстройства, то обязательно надо следить за такими показателями как артериальное давление, уровень холестерина и глюкозы, ритм сердца.
⠀
Именно головной мозг и множественные аспекты, связанные с его работой, продолжают оставаться загадкой.
⠀
Общими рекомендациями врачей для поддержания здоровья головного мозга являются: здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, здоровый сон, здоровое питание, ходьба, прогулки на свежем воздухе или физические тренировки, постоянный «тренинг» мозга через решение нестандартных задач, поисков решения, общение с высокоинтеллектуальными людьми, умственная деятельность (чтение, решение кроссвордов, головоломок и т.д.).
⠀
Берегите себя и свое здоровье!

Ярослав Демин – первая ракетка мира среди юниоров🎾

17-летний российский теннисист Ярослав Демин достиг невероятных высот и стал лидером рейтинга Международной федерации тенниса (ITF) среди юниоров.
Он поднялся с седьмого места на первое, набрав впечатляющие 2445,5 очка. Это великолепное достижение подтверждает его талант, упорство и преданность теннису, несмотря на международные ограничения, наложенные на весь российский спорт.

Второе место в рейтинге занимает Родриго Пачеко Мендес из Мексики, а третье место у боливийца Хуана Карлоса Прадо Анхело. Российский теннисист смог обойти этих талантливых спортсменов и возглавить рейтинг.

В июне Демин продемонстрировал свою выдающуюся игру на юниорском «Ролан Гарросе» в парном разряде.

Неделя сохранения здоровья головного мозга
(В честь Всемирного дня мозга)

22 июля Всемирная Федерация неврологии учредила Всемирный день мозга (World Brain Day). И эта дата выбрана не случайно. В этот день в 1957 г. в столице Бельгии была основана Всемирная федерация по неврологии (сейчас в федерацию входят свыше 120 профессиональных ассоциаций неврологов всех стран).

По этому случаю делимся с вами 15 интересными фактами о мозге:

1. Головной мозг – главный орган ЦНС человека. Несмотря на прогресс в области медицины, именно головной мозг продолжает оставаться для науки загадкой.

2. Головной мозг осуществляет работу всех органов человека. Любой сбой в работе головного мозга моментально сказывается на жизнеспособности человека, приводя к нарушениям в работе любых органов.

3. Самые совершенные электронные машины, созданные человеком, по сути являются попыткой приблизиться к человеческому интеллекту, сосредоточенному именно в головном мозге.

4. Заболевания нервной системы человека, в том числе головного мозга, несут для человека тяжелые последствия, предсказать которые порой бывает трудно.

5. Многое изучено, но многое остается пока за завесой тайны для ученых-медиков.

6. Мозг вырабатывает электричество.

7. Мозг легче воспринимает мужскую речь.

8. Мозг не чувствует боли.

9. Использование GPS разрушает рожденное чувство ориентации.

10. Мозг на 60% состоит из жиров.

11. Мозг не спит.

12. В мозге нет одинаковых клеток.

13. Физические упражнения так же полезны для мозга, как и для тела.

14. Морская болезнь – проделки мозга.

15. Выбор без выбора 95% от общего числа решений принимаются подсознанием.

Чем активнее мозг трудится, тем лучше он сохраняется:
• самая активная работа мозга происходит в возрасте от 2-х до 11-ти лет;
• размер мозга не влияет на умственные способности;
• занятия спортом эффективно отражаются на деятельности мозга;
• мозг воспринимает морскую болезнь за галлюцинацию, вызванную ядом;
• лучшее упражнение для мозга – занятие незнакомой деятельностью;
• мозг можно сравнить с мышцами человека;
• мозг не устает;
• чем больше мы пьём воды, тем лучше работает наш мозг.

Будьте здоровы!

⚽️Сегодня «Ахмат Арена» примет матч 2-го тура ФНЛ между «Аланией» и «Нефтехимиком» из Нижнекамска. Владикавказская команда временно проводит матчи в Грозном из-за реконструкции домашнего стадиона.

Вы также можете посмотреть большой футбол прямо в нашем паблике: в 17:50 начнется прямая трансляция, ссылку опубликуем ближе к началу матча.

Следите за публикациями📟

100-летие Итум-Калинского района отметили масштабными торжественными и спортивными мероприятиями.

Среди них – автопробег по маршруту Грозный – Рошни-чу – Никарой – Итум-Кали. Он стал ярким отражением исторической связи между этими населенными пунктами.

По 6 дисциплинам прошли и традиционные спортивные состязания: стрельба из лука, лазание на бревно, поднятие тяжести, бег с камнем, метание бараньей ноги, прыжки в длину с места, перетягивание каната. В состязаниях могли принять участие все желающие.

Кроме того, в рамках торжества прошли религиозные мероприятия, закладка капсулы под строительство многоквартирного дома «Итон-Сити», а также ловзар – традиционное кавказское развлечение, которое привлекло внимание всех присутствующих своей красочностью и энергетикой.