Публикации

❇От лица коллектива Республиканского Центра фтизиопульмонологии и себя лично сердечно поздравляю с наступающим 2024 годом министра здравоохранения Чеченской Республики Адама Алханова, а в его лице и все медицинское сообщество нашего региона!

✅Пусть новый год принесёт мир, радость и процветание и каждый день будет наполнен светлыми моментами, новыми возможностями и яркими событиями. Пусть удача сопутствует в делах, здоровье будет крепким, а сердце полным тепла и добра.

✅Желаю, чтобы в новом году сбылись самые заветные мечты, а каждый шаг приводил к успеху и благополучию, в каждом доме звучал смех, а окружающие радовали своим присутствием.

❗️Счастливого Нового 2024 года❗ Дала т1аьхье беркате йойла вай❗️

➖➖➖➖➖
С уважением, главный врач РЦФП М. Т. Салаватов

❇От имени коллектива Республиканского Центра фтизиопульмонологии и от себя лично поздравляю Главу Чеченской Республики, Героя России Рамзана Ахматовича Кадырова и в его лице всех жителей республики с Днем восстановления государственности чеченского народа.

67 лет назад, 9 января 1957 года Президиум Верховного Совета СССР издал Указ «О восстановлении ЧИАССР и упразднении Грозненской области», который снимал запрет на возвращение чеченского и ингушского народов на свою историческую Родину после 13 лет скитаний на чужбине.

✅Указ об объявлении 9 января Днем восстановления государственности чеченского народа Глава Чеченской Республики, Герой России Рамзан Ахматович Кадыров подписал в 2010 году. В настоящее время Чеченская Республика имеет свою реальную государственность в составе Российской Федерации. Её гарантом служит Конституция Чеченской Республики, принятая на всенародном референдуме по инициативе первого Президента ЧР, Героя России Ахмат-Хаджи Кадырова (Дала г1азот къобал дойла цуьнан!).

Рамзан Ахматович достойно продолжает созидательный Путь Ахмата-Хаджи, поддерживая в нашем регионе мирную жизнь и благополучие народа! Под его руководством Чеченская Республика превратилась в один из самых процветающих регионов страны!

❗️В этот праздничный день от всего сердца желаю моим соотечественникам мира, душевного спокойствия, материального достатка и успехов в реализации всех намеченных планов❗️ Дала т1аьхье беркате йойла❗️
➖➖➖➖
С уважением, главный врач РЦФП М. Т. САЛАВАТОВ

С начала января 2024 года в Чеченской Республике зарегистрировано и подтверждено семь случаев кори. Об этом сообщили в региональном Роспотребнадзоре.

«Материал от 2 больных направлен на исследование в Ростовский региональный центр по надзору за корью и краснухой. На территории республики эпидситуация с распространением кори поддерживается за счет непривитых против кори лиц. Множественных случаев не зарегистрировано, регистрируются единичные бытовые очаги с 1-2 случаями заболевания», - рассказали в ведомстве.

❇С 9 по 15 января в России проходит неделя продвижения активного образа жизни в рамках реализации регионального проекта "Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек". Этот проект является частью нацпроекта "Демография".

✔Важность активного образа жизни и заботы о здоровье граждан России стала приоритетной задачей для правительства. Неделя продвижения активного образа жизни становится оптимальным временем для акцентирования внимания общества на необходимости внедрения здоровых привычек в повседневную жизнь.

✔В рамках проведения этой недели для пациентов Республиканского Центра фтизиопульмонологии заведующий 2 легочно-терапевтическим отделением С. Б. Хункарсултанов провел Школу здоровья, на которой рассказал о важности физической активности и отказе от вредных привычек. Он подробно объяснил пациентам о том, как поддерживать активный образ жизни, в том числе рекомендовал занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и регулярные упражнения для поддержания кардиоваскулярной системы в хорошей форме.

«Регулярные занятия физической активностью способствуют улучшению настроения благодаря выделению эндорфинов, улучшению кровообращения и общему самочувствию. Кроме того, физически активные люди часто имеют более здоровые образ жизни, что способствует снижению риска многих заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания и онкологические заболевания», - подчеркнул лектор.

✔Кроме того, Сулейман Бексултанович обсудил с пациентами важность правильного питания и поделился с ними рекомендациями по составлению здорового рациона. Он подчеркнул значимость потребления свежих овощей и фруктов, употребления полезных белковых продуктов, а также ограничения приема жиров и сахара.

✔Врач также обратил внимание пациентов на вредные привычки, особенно на курение. Он рассказал о вредном воздействии табачного дыма на организм, в том числе на дыхательную систему, и советовал всем, кто курит, бросить эту вредную привычку.

✔Школа здоровья проводилась с целью повышения осведомленности пациентов о важности здорового образа жизни и включения здоровых привычек в их повседневную жизнь. Доктор акцентировал внимание на том, что здоровье - это самое ценное богатство, которым мы обладаем, и что каждый из нас должен заботиться о своем организме и уделять ему достаточно внимания.

Двигательная активность играет важную роль в укреплении здоровья человека, а её недостаток, наоборот, может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Об этом рассказала врач медицинской профилактики Л. Хаджимуратова.

«Регулярная физическая активность снижает риск избыточного массы тела, артериальной гипертонии, инфаркта миокарда, инсульта, сахарного диабета, остеопороза, рака молочной железы, рака толстого кишечника, депрессии», - пояснила врач.

Заниматься умеренной физической активностью необходимо не менее 150 минут в неделю (или интенсивной физической активностью 75 минут в неделю).Также человеку стоит ограничить время, проводимое сидя или лежа, особенно перед экраном (телевизор, компьютер, гаджеты); начинать свой день с зарядки, она займёт не более 10 минут; ходить пешком при любом удобном случае; делать небольшие перерывы на рабочем месте для разминки; подниматься по лестнице.