Публикации

❇С 9 по 15 января в России проходит неделя продвижения активного образа жизни в рамках реализации регионального проекта "Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек". Этот проект является частью нацпроекта "Демография".

✔Важность активного образа жизни и заботы о здоровье граждан России стала приоритетной задачей для правительства. Неделя продвижения активного образа жизни становится оптимальным временем для акцентирования внимания общества на необходимости внедрения здоровых привычек в повседневную жизнь.

✔В рамках проведения этой недели для пациентов Республиканского Центра фтизиопульмонологии заведующий 2 легочно-терапевтическим отделением С. Б. Хункарсултанов провел Школу здоровья, на которой рассказал о важности физической активности и отказе от вредных привычек. Он подробно объяснил пациентам о том, как поддерживать активный образ жизни, в том числе рекомендовал занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и регулярные упражнения для поддержания кардиоваскулярной системы в хорошей форме.

«Регулярные занятия физической активностью способствуют улучшению настроения благодаря выделению эндорфинов, улучшению кровообращения и общему самочувствию. Кроме того, физически активные люди часто имеют более здоровые образ жизни, что способствует снижению риска многих заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания и онкологические заболевания», - подчеркнул лектор.

✔Кроме того, Сулейман Бексултанович обсудил с пациентами важность правильного питания и поделился с ними рекомендациями по составлению здорового рациона. Он подчеркнул значимость потребления свежих овощей и фруктов, употребления полезных белковых продуктов, а также ограничения приема жиров и сахара.

✔Врач также обратил внимание пациентов на вредные привычки, особенно на курение. Он рассказал о вредном воздействии табачного дыма на организм, в том числе на дыхательную систему, и советовал всем, кто курит, бросить эту вредную привычку.

✔Школа здоровья проводилась с целью повышения осведомленности пациентов о важности здорового образа жизни и включения здоровых привычек в их повседневную жизнь. Доктор акцентировал внимание на том, что здоровье - это самое ценное богатство, которым мы обладаем, и что каждый из нас должен заботиться о своем организме и уделять ему достаточно внимания.

Двигательная активность играет важную роль в укреплении здоровья человека, а её недостаток, наоборот, может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Об этом рассказала врач медицинской профилактики Л. Хаджимуратова.

«Регулярная физическая активность снижает риск избыточного массы тела, артериальной гипертонии, инфаркта миокарда, инсульта, сахарного диабета, остеопороза, рака молочной железы, рака толстого кишечника, депрессии», - пояснила врач.

Заниматься умеренной физической активностью необходимо не менее 150 минут в неделю (или интенсивной физической активностью 75 минут в неделю).Также человеку стоит ограничить время, проводимое сидя или лежа, особенно перед экраном (телевизор, компьютер, гаджеты); начинать свой день с зарядки, она займёт не более 10 минут; ходить пешком при любом удобном случае; делать небольшие перерывы на рабочем месте для разминки; подниматься по лестнице.

Чеченская Республика выполнила план по приобретению автотранспорта и медоборудования для медучреждений на 2024 год. Об этом стало известно на селекторном заседании Оперативного штаба Министерства здравоохранения РФ.

Согласно представленным данным, Чеченская Республика достигла 100-процентного уровня освоения средств резервного фонда Правительства РФ в 2023 году.

Кроме того, в регионе уже на 100% исполнен план 2024 года по приобретению автомобильного транспорта и медицинского оборудования для медорганизаций.

Напомним, национальный проект «Здравоохранение» реализуется в соответствии с указом президента России Владимира Путина «О национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030 года». Он включает в себя 9 федеральных проектов, Чеченская Республика участвует в реализации 7 из них.

Чеченская Республика в 2023 году достигла 100% исполнения по всем показателям нацпроекта «Здравоохранение».

Кроме того, в регионе ведётся опережающая реализация нацпроекта: в 2023 году приобретены оборудование и автотранспорт, запланированные на 2024 год.

Национальный проект «Здравоохранение» в Чеченской Республике реализуется с 2019 года. Региональный проект «Модернизация первичного звена здравоохранения», входящий в нацпроект, стартовал в республике в 2021 году.

❇В рамках реализации регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек», национального проекта «Демография», для пациентов Республиканского Центра фтизиопульмонологии организована очередная Школа здоровья.

📌Заведующая 3ЛТО Ж. Ш. Несерсултанова провела с пациентами РЦФП лекционное занятие на тему: «Осторожно, инсульт!», приурочено Неделе профилактики неинфекционных заболеваний. Доктор подробно рассказала слушателям про инсульт – заболевание, которое находится на втором месте в списке самых частых причин смерти и инвалидности человека.
⠀
📌Как отметила лектор, в настоящее время инсульт становится причиной смерти чаще, чем инфаркт миокарда. От инфаркта в России погибают в год около 60 тысяч человек на 100 тысяч населения, а от инсульта – вдвое больше, 150 тысяч человек. Поэтому крайне важно уделить особое внимание профилактике и своевременной диагностике этого опасного состояния.
⠀
«Сегодня несколько изменился возрастной состав больных. Конечно, инсульт переносят преимущественно пожилые люди, но в настоящее время он нередко встречается и у более молодых – людей в возрасте 45–55 лет. Гибель именно этой социально активной части населения причиняет наибольший ущерб государству и, конечно же, семьям пациентов», - сообщила лектор.

📌Как подчеркнула Жарадат Шемильевна, к сожалению, даже выжив после инсульта, люди не всегда восстанавливаются полностью.

«По данным Национального регистра инсульта, 30% людей, перенёсших эту болезнь, постоянно нуждаются в посторонней помощи, 20% не могут передвигаться самостоятельно. И лишь небольшая часть пациентов возвращается к прежней работе», - сказала она.

📌В завершении лекции Ж. Ш. Несерсултанова в доступной форме рассказала слушателям о профилактике инсульта, которая заключается в нивелировании факторов риска, лекарственной терапии фоновых заболеваний, выполнении упражнений, укрепляющих состояние сосудов головного мозга.