#нацпроект
🔷 Друзья , с 25 сентября по 1 октября проходит Неделя ответственного отношения к сердцу.
📍 В честь данной недели и в рамках формирования мотивации к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек нацпроекта «Демография» в нашей поликлинике прошли информационно-просветительские мероприятия.
📍К сожалению, дети все чаще болеют взрослыми болезнями — артериальной гипертензией, ишемической болезнью сердца, нарушениями ритма и даже атеросклерозом.
🔷Для того чтобы проблемы с сердцем и сосудами не омрачали жизнь, с детства стоит соблюдать ряд рекомендаций.
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний:
1 Рациональное питание.
Если ребенок питается правильно, это способствует профилактике ожирения, поддержанию нормального артериального давления, необходимого уровня холестерина и глюкозы в крови.
2 Физические нагрузки.
3 Контроль за массой тела.
4 Отказ от вредных привычек.
Сейчас модно не курить, а вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, фитнесом!
5 Наблюдение за ростом и здоровьем ребенка.
Если у ребенка или еже у родителей есть какие-то жалобы, беспокоят какие-то симптомы, а также, если отягощена наследственность по сердечно-сосудистым заболеваниям, то следует, не откладывая, обратиться к специалисту в поликлинике.
Врач проведет осмотр и при необходимости назначит нужные обследования.
Желаем вам и вашим деткам не болеть !🌷
Источник: https://vk.com/wall-204003495_460
Пост
№2081, опубликован
2 окт 2023
интересно
не интересно
интересно / не интересно