Публикации

🤳В соцсетях появились кнопки «Сообщить о проблеме» и «Высказать мнение» на официальных страницах региональных и муниципальных органов власти Чеченской Республики Органы исполнительной и муниципальной власти, социальные и образовательные учреждения Чеченской Республики подключены к платформе обратной связи «Госуслуги. Решаем вместе», позволяющей жителям региона обратиться за получением информации или разъяснением вопросов.

Порталом «Решаем вместе» активно пользуется жители Чеченской Республики За три месяца 2023 года на портале «Решаем вместе» обработано около 3 тысяч обращений жителей республики. Выстраивать коммуникацию между властью и жителями региона становится все проще. С использованием платформы обратной связи можно рассказать не только о какой-либо проблеме, но и участвовать в общественных обсуждениях и публичных слушаниях, проходить опросы, голосовать💬

📌Также в ближайшее время к платформе обратной связи будут подключены региональные операторы по обращению с ТКО, операторы по приему платежей в сфере жилищно-коммунального хозяйства, расчетные центры.

🔷 С 17 апреля по 23 апреля 2023 года проходит Неделя популяризации донорства крови (в честь Дня донора в России 20 апреля).

🛑 Ежедневно, ежеминутно во всем мире людям требуется чужая кровь.

🔷 Люди не могут жить без крови. Единственный шанс для многих больных и пострадавших в чрезвычайных ситуациях – переливание крови.
Люди, которые добровольно отдают свою кровь чтобы спасти чьи-то жизни, носят гордое имя – ДОНОР!

🔷 Кто-то делает это по зову сердца, для кого-то это способ стимулировать собственное кроветворение и «встряхнуть» организм в целом, для кого-то это еще и профилактика сердечно-сосудистых, иммунных заболеваний, так же как желудка или поджелудочной железы.

🔷 Периодическая, контролируемая сдача крови действительно благотворно влияет на организм. А для некоторых приятен факт наличия звания «почетного донора», НО большинство сдают кровь, сообразно самой сути слова «донор» – добровольный отказ, подарок, благотворительный дар.

🔷 Как подготовиться к донации:
1. Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы;

2. Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов;

3. За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;

4. За час до процедуры донации следует воздержаться от курения;

5. Лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы, чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.

Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, на время особенно интенсивного периода работы .

🩺Более 5,5 тысячи детей, в том числе и из Чеченской Республики, страдающих редкими и орфанными заболеваниями, бесплатно получили дорогостоящее лечение благодаря фонду "Круг добра".

По инициативе президента России "Круг добра" стал шире. Фонд предоставляет теперь дополнительную помощь по восстановлению здоровья детей после лечения.

👩‍🔬ФЭксперты "Круга добра" работают над программой закупки технических средств реабилитации, чтобы обеспечить детей всем необходимым для полноценного восстановления.

С 24 по 30 апреля в России проходит Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.

🔷 ЗДОРОВЬЕ — самое ценное, что есть в жизни каждого человека.
Без здоровья не нужны ни деньги, ни другие материальные блага.
Но большинство из нас погружаются в работу настолько глубоко, что совершенно забывают об этом.

🔷 А ведь значительную часть своей жизни МЫ НАХОДИМСЯ НА РАБОТЕ — среднестатистический сотрудник проводит на рабочем месте по 8 часов в день.

🔷 Так , что же можно отнести к таким практикам?

⁣📍 Здоровое питание на рабочем месте.

📍 Физическая активность.

📍 Отказ от курения.

📍 Управление стрессом.

🔷 Несколько советов для снижения стресса на работе:

👉Постарайтесь найти баланс между работой и семейной жизнью, общественной деятельностью и хобби, ежедневной ответственностью и отдыхом;

👉Просыпайтесь раньше. Запас в 10-15 минут избавит вас от спешки и утреннего стресса.
Ранний подъём сделает ваш день немного длиннее и позволит вам быть пунктуальнее;

👉Не перегружайте себя. Избегайте постоянного напряжения. Старайтесь не откладывать выполнения множества важных задач на последний день;

👉Профилактика.
Наиболее радикальным средством в профилактике физического и психического перенапряжения является правильная организация рабочих мест. Необходимо вовремя проходить профосмотры, диспансеризацию и вакцинопрофилактику❗️

🔷 Заботиться о своем здоровье и заниматься профилактикой заболеваемости необходимо каждому работающему человеку.

🔵 Заболевания дыхательных органов у детей – наиболее частая причина обращения к педиатру.
Они встречаются довольно часто в практике врачей медицинских центров, специализирующихся на диагностике, профилактике и лечении детских болезней.

🔷 Основными причинами возникновения болезней дыхательных путей у ребёнка можно назвать инфекционное заражение и аллергическую реакцию организма на воздействие внешней среды.

🔵 Дыхательная система РЕБЕНКА легче ПОДВЕРЖЕНА болезням при наличии таких факторов, как:

* слабый иммунитет;
* физическая пассивность;
* переутомление;
* некачественное питание;
* недостаток витаминов в организме.

🔷 Ведь не зря говорится: "В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ – ЗДОРОВЫЙ ДУХ!»для того, чтобы тело и дух маленького человечка были действительно здоровы и гармонично развиты, необходимо прежде всего выполнять следующие простые рекомендации специалистов:

* соблюдать правила личной гигиены: сюда входит и ежедневная чистка зубов, и ношение чистой одежды и белья, регулярные водные процедуры;
* не забывать об утренней гимнастике;
* игры и физические занятия на свежем воздухе. Здесь важно ОБЪЯСНИТЬ РЕБЕНКУ о том, что правильно и важно дышать через нос. Это нужно для того, чтобы воздух до попадания в лёгкие успел прогреться до оптимального значения, а также должным образом профильтровать себя от инородных частиц и микроорганизмов;
* процедуры закаливания (обтирания, контрастный душ, обливание холодной водой и др.);
* полноценный рацион питания, обязательно включающий в себя свежие фрукты и овощи;
* регулярное проветривание и влажная уборка помещения, где находится ребёнок;
* избегать употребления малышом продуктов, вызывающих аллергическую реакцию;
* при первых же симптомах заболевания дыхательных путей у детей сразу же обращаться к врачу, не дожидаясь пока болезнь перейдёт в хроническую форму.

🔷 Помимо этого, необходимо проходить все необходимые процедуры ВАКЦИНАЦИИ , проводимые в условиях ПОЛИКЛИНИКИ , своевременно и адекватно лечить малыша в случае его болезни, не допуская осложнений, а также в точности соблюдать все предписания и рекомендации врачей.