Публикации

Нами-работниками ГБУ «КБ№4 г.Грозного» были организованы встречи с трудовыми коллективами пенсионного отдела и со школьниками на тему: «Популяризация лучших практик укрепления здоровья на рабочем месте».

Были предоставлены памятки на темы:
1.Здоровые цифры– здорового человека.
2.Польза физической активности.
3.О вреде психоактивных и ненаркотических веществ.
4.О вреде курения.

Проведена информационно - просветительская работа на темы:
- профилактика ожирения;
- факторы риска ХНИЗ;
- благотворное влияние ежедневных пеших прогулок;
- последствия сидячего образа жизни;
- правильное питание.

Проведено экспресс-обследование на определение уровня глюкозы и холестерина у работников.

Даны индивидуальные рекомендации врачами - терапевтом, эндокринологом, врачом медицинской профилактики.

Данное мероприятие также направленно на реализацию регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек», национального проекта «Демография».

В ГБУ "Клиническая Больница №4 г. Грозного" в новогодние праздники 2022-2023 года будет организовано дежурство врачей для приема амбулаторных больных и оказания специализированной медпомощи по следующему графику:

• 31 декабря 2022 года, а так же 2,3,4,5,6,7,9 января 2023 года рабочий день – с 9.00 до 16.00 часов;

• 1 и 8 января 2023 года – с 9:00 до 18:00 часов;

• приём стоматолога - 3 и 5 января 2023 года с 9:00 до 16:00 часов.

9-15 января "Неделя продвижения активного образа жизни"

12 января 2023 года в рамках реализации плана проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни          ГБУ "КБ № 4 г.Грозного" провела лекцию по теме «Физическая активность». 
Низкая физическая активность - гиподинамия – это малоподвижный образ жизни и болезнь современного человечества. Является одним из ведущих факторов риска развития основных неинфекционных болезней. На эти заболевания приходится значительная доля глобального бремени болезней, смерти и инвалидности. Основной методикой, которая будет направлена на снижение риска развития гиподинамии, будет являться движение. Разнообразные физические нагрузки и упражнения способствуют укреплению мышечной системы, опорно-двигательного аппарата и всего организма. Будут к месту пешие прогулки, бег, плавание, фитнесс-занятие в фитнесс-зале, даже обычная ежедневная зарядка положительным образом скажется на состоянии здоровья. 
Начинать следует медленно и постепенно. Наиболее подходящий уровень - умеренная физическая активность. Постепенно наращивать длительность занятий, добавляя несколько минут в день, до тех пор, пока не будет достигнут рекомендуемый минимум физической активности. Когда этот минимум достигнут и становится привычным, постепенно наращивать длительность занятий или их интенсивность или то и другое.    
Все взрослые должны избегать малоподвижного образа жизни. Небольшая физическая активность лучше, чем ее полное отсутствие, и взрослые, которые хотя бы сколько- нибудь активны получают некоторую пользу для своего здоровья.  
Регулярная физическая активность: любые виды активных и неактивных видов спорта, приносят значительную пользу здоровью человека. 

Будьте здоровы! 
⠀

25.01.2022г. в 12.00 состоялась встреча коллектива  ГБУ "КБ №4 г.Грозного" с Главой администрации Шейх- Мансуровского района Яхьяевым Магомедом Хампашиевичем и Кадием Шейх-Мансуровского района Ахмадовым Алиханом.
Глава администрации выразил благодарность главному врачу ГБУ "КБ №4 г.Грозного" Умару Сулеймановичу Байсаеву за организацию работы по оказанию медицинской помощи не только прикрепленному населению,  но и за пределами района. 
Особую благодарность была выраженна в адрес медицинского персонала за высокий профессионализм, милосердие и чуткость в лечении пациентов.
Кадий  района Ахмадов Алихан призвал сотрудников быть бдительными и следовать всем нормам и столпам истинного Ислама, которому чужды негативные проявления и толкования в вероисповедании.

17 мая "Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией". К этому событию врачи ГБУ "КБ №4 г. Грозного" в составе врача медицинской профилактики, врача терапевта участкового, медицинской сестры участковой, провели беседу для сотрудников ГБУ КЦСОН Шейх-Мансуровского района г.Грозного, розданы памятки, буклеты.
Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний сердечно сосудистой системы в мире. Гипертония - это хронической заболевание, сопровождающееся стойким повышением артериального давления. Это заболевание, требующее постоянного контроля и со стороны самого больного, и со стороны лечащего доктора. На сегодняшний день разработан целый комплекс профилактических мероприятий, который позволил значительно снизить смертность в последние годы. Контроль показателей кровяного давления с достижением целевого уровня ведут пациенты совместно с участковыми врачами терапевтами.
Профилактические мероприятия состоят из:
• Умеренных тренировок.
• Здорового питания.
• Достаточного количества времени на отдых.

Чтобы справиться со стрессом, который чаще всего является причиной повышения давления, врачи рекомендуют
освоить некоторые техники релаксации.
Отказа от вредных привычек
Регулярное измерение А/Д необходимо не только при плохом самочувствие, но и при отсутствие жалоб. Это является достоверным способом своевременного выявления гипертонии.