Публикации

Неделя информирования о важности физической активности прошла в Республиканской детской клинической больнице им. Е. П. Глинки. На этой неделе с лекцией выступил врач травматолог-ортопед Эдалов Хаваж Романович.

Хаваж Романович рассказал о значении физической активности для здоровья детей и подростков. Он отметил, что регулярные занятия спортом способствуют правильному развитию скелета и мышц, укрепляют иммунитет и снижают риск развития различных заболеваний.

Особое внимание врач уделил кинезофилии — природной любви человека к движению. Он объяснил, что кинезофилия наиболее характерна для детей в возрасте трёх-четырёх лет, когда они активно бегают, прыгают и кувыркаются. Именно в этом возрасте формируется скелетно-мышечный аппарат, и чем больше ребёнок двигается, тем интенсивнее и правильнее он формируется.

Хаваж Романович также рассказал о пользе различных видов физической активности, таких как ходьба, бег, езда на велосипеде, плавание и танцы. Он подчеркнул, что для поддержания здоровья достаточно заниматься любым из этих видов спорта 150–200 минут в неделю, разделяя время на 5–6 дней и уделяя упражнениям 30–40 минут.

В заключение Эдалов Хаваж Романович призвал родителей и педагогов уделять больше внимания физическому развитию детей, так как это является залогом их здоровья и успешной жизни в будущем.

Почему дети грызут ногти? Есть версия, что причина заключается в эмоциональном состоянии – стрессах, которые связаны с проблемами в школе, низкой самооценкой, повышенном чувстве тревожности и т.д.

А вам приходилось отучать ребенка от этой вредной привычки? Расскажите, как вам это удалось?

С 7 по 13 октября в РДКБ прошла «Неделя сохранения психического здоровья" –посвященная важности заботы о нашем внутреннем мире.
Психическое здоровье: что это такое и как его сохранить?
Психическое здоровье — это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества. Это состояние, когда мы можем наслаждаться жизнью и приносить пользу окружающим.
К сожалению, в современном мире люди всё чаще сталкиваются с проблемами психического здоровья. Это может быть связано с различными факторами, такими как стресс, тревожность, депрессия, проблемы в отношениях, финансовые трудности и другие. Важно понимать, что психическое здоровье так же важно, как и физическое, и требует такого же внимания и заботы.
Вот несколько советов, которые помогут сохранить психическое здоровье:
• Заботьтесь о своём физическом здоровье. Регулярные физические упражнения, правильное питание и достаточный сон могут помочь снизить уровень стресса и улучшить настроение.
• Найдите время для отдыха и расслабления. Это может быть чтение книги, прогулка на свежем воздухе или занятие хобби. Важно найти то, что приносит вам удовольствие и помогает расслабиться.
• Общайтесь с близкими людьми. Общение с друзьями и семьёй может помочь снизить уровень стресса и почувствовать поддержку.
• Не бойтесь обращаться за помощью. Если вы чувствуете, что не справляетесь с проблемами самостоятельно, обратитесь к психологу или психотерапевту. Профессиональная помощь может помочь справиться с трудностями и улучшить психическое состояние.
• Старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Если вы знаете, что какая-то ситуация вызывает у вас стресс, постарайтесь избегать её или найти способы справиться с ней.
• Развивайте навыки управления стрессом. Это может быть дыхательная гимнастика, медитация, йога или другие техники, которые помогают снизить уровень стресса.
• Не забывайте о своих интересах и увлечениях. Занимайтесь тем, что вам нравится, и получайте удовольствие от жизни.
• Будьте внимательны к своим эмоциям. Если вы чувствуете тревожность, депрессию или другие негативные эмоции, обратитесь за помощью к специалисту.
• Не забывайте о социальных связях. Общение с другими людьми может помочь снизить уровень одиночества и улучшить настроение.
• Старайтесь поддерживать баланс между работой и личной жизнью. Не забывайте уделять время себе и своим близким.
Психическое здоровье — это основа счастливой и полноценной жизни. Заботьтесь о себе и не забывайте, что вы заслуживаете счастья и благополучия.

С 4 по 5 октября в Махачкале состоялась научно-практическая конференция, посвященная актуальным вопросам диагностики и терапии заболеваний системы крови. Мероприятие собрало ведущих специалистов в области гематологии из Москвы и Северного Кавказа, став площадкой для обмена опытом, обсуждения новейших научных разработок и поиска новых решений в борьбе с опасными заболеваниями крови.

Конференция была направлена на углубленное изучение как доброкачественных, так и злокачественных заболеваний крови. Лекторы, представляющие ведущие медицинские центры, делились своими знаниями и опытом, подчеркивая важность своевременной диагностики и правильного выбора терапевтических стратегий.

Особое внимание было уделено современным лечебно-диагностическим подходам, необходимым для обеспечения более эффективного лечения пациентов с заболеваниями крови. Эксперты акцентировали внимание на важности комплексного подхода, включающего в себя не только применение новейших лекарственных препаратов, но и инновационные методы диагностики, а также индивидуальный подход к каждому пациенту.

В рамках конференции были представлены доклады, посвященные различным аспектам гематологии, в том числе:

* Современные методы диагностики заболеваний крови: Обсуждались новейшие методы лабораторной диагностики, позволяющие с высокой точностью выявлять различные патологии крови. Участники узнали о преимуществах и недостатках различных методов, а также о практических аспектах их применения.
* Новые подходы к терапии злокачественных заболеваний крови: Эксперты делились опытом применения инновационных методов лечения, таких как таргетная терапия, иммунотерапия и трансплантация костного мозга. Были представлены результаты клинических исследований, подтверждающие эффективность новых методов лечения.
* Профилактика и раннее выявление заболеваний крови: Лекторы подчеркивали важность профилактических мероприятий, направленных на снижение риска развития заболеваний крови. Были представлены рекомендации по здоровому образу жизни, а также информация о программах скрининга на ранние стадии заболеваний крови.

От Республиканской детской клинической больницы им. Е.П. Глинки в конференции приняли участие:

* Эльгакаева Хеда Мусаевна, заведующая отделением онкологии и гематологии.
* Тахаева Айна Асламбековна, врач-гематолог.
Конференция "Актуальные вопросы диагностики и терапии заболеваний системы крови" стала важным событием для гематологов Северного Кавказа. Она позволила специалистам обменяться опытом, узнать о новейших достижениях в области гематологии и обсудить перспективы развития этой важной сферы медицины.

Ежегодно 16 октября во всём мире отмечается Всемирный день анестезиолога-реаниматолога — особый праздник, посвящённый медицинским специалистам, которые играют ключевую роль в восстановлении и поддержании жизненно важных функций организма пациентов, находящихся в критическом состоянии. В этот день мы выражаем глубокую признательность и уважение тем, кто ежедневно стоит на страже жизни и здоровья наших детей.

В РДКБ имени Е. П. Глинки в отделении реаниматологии и анестезии трудятся 10 высококвалифицированных врачей и 30 опытных медицинских сестёр. Эти профессионалы ежедневно демонстрируют своё мастерство и самоотверженность, спасая маленькие жизни и возвращая здоровье и надежду пациентам.

Коллектив РДКБ сердечно поздравляет анестезиологов-реаниматологов с их профессиональным праздником! Вы — настоящие герои, которые неустанно стоят на страже жизни наших детей. Ваша преданность делу, готовность прийти на помощь в любой ситуации и профессионализм заслуживают самого глубокого уважения и благодарности.

Желаем вам крепкого здоровья, счастья, благополучия и новых успехов в благородной профессии! Пусть каждый день вашей работы будет наполнен радостью от спасённых жизней, признательностью пациентов и их близких. Пусть ваши усилия и труд всегда будут вознаграждены, а пациенты и их семьи чувствуют вашу заботу и внимание.

С праздником, дорогие анестезиологи-реаниматологи! Ваша работа бесценна, и мы гордимся вами!