Поликлиника №7

Анемия — это состояние, при котором снижается число эритроцитов или уровень концентрации гемоглобина. Она в основном затрагивает женщин и детей.

В тяжелых случаях анемия может стать причиной плохого когнитивного и моторного развития ребенка. Она также может вызвать проблемы у беременных женщин и их еще нерожденных детей.

Анемию можно предотвратить и лечить.

В карточках рассказываем подробнее.👉

Чтобы пройти диспансеризацию, не нужны симптомы, недомогание или жалобы. Не обязательно быть трудоустроенным, чтобы записаться на бесплатный профилактический осмотр.

Диспансеризация состоит из двух этапов: профилактический медицинский осмотр и дополнительное обследование для уточнения диагноза (если возникает необходимость).

В 2024 году на диспансеризацию попадают рожденные в 2006, 2003, 2000, 1997, 1994, 1991, 1988, 1985, а также все граждане старше 40 лет.
Для этого нужно записаться на диспансеризацию через портал «Госуслуги» или в поликлинике по месту прикрепления.
Не забудьте взять с собой паспорт и полис ОМС.

И самое главное! Если у вас появились жалобы, не нужно ждать. Обратитесь к врачу прямо сейчас.
Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!

Напоминаем, что диспансеризация проводится в рамках национального проекта "Здравоохранение"!

#Диспансеризация

Стресс может привести к различным заболеваниям, включая сердечно-сосудистые, язвенно-дистрофические, невротические, онкологические и иммунодефицитные.

Для предотвращения этих заболеваний важно уметь прогнозировать возможные ситуации и принимать меры, которые помогут их избежать.

Подробнее рассказываем в карточках.👉

Нарушение сна (расстройство сна) — субъективное ощущение недостаточности сна.

Полноценный сон должен оставлять после себя ощущение бодрости и прилива сил. Если же после пробуждения человек чувствует себя уставшим и разбитым, это может быть признаком нарушений сна, которые, по данным статистики, наблюдаются более чем у половины населения.

Многие люди не понимают, что их проблемы связаны с плохим качеством сна.

В карточках рассказываем, какие бывают расстройства сна и как их распознать.👉

Прививка — лучший способ защититься от гриппа.

Прививаться нужно ежегодно, потому что вакцину постоянно адаптируют под новые мутации вируса. Медики рекомендуют делать прививку в сентябре — октябре, потому что уже в ноябре начинается активное распространение болезни.

Можно обратиться:

️в поликлинику, к которой вы прикреплены;
мобильные центры вакцинации, которые организуют в городах;
️частный медцентр.

Низкая физическая активность (ФА), наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимыми, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

Низкая ФА увеличивает риск развития:

1. Ишемической болезни сердца на 30%;
2. Сахарного диабета 2 типа на 27%;
3. Рака толстой кишки и рака молочной железы на 21-25%.

Основные рекомендации:

1. Минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели;
2. Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю.

#службаздоровья

Диспансеризация — это бесплатные врачебные осмотры, анализы и другие исследования. Они помогают вовремя выявить заболевания даже без жалоб.

В 2024 году — 2006, 2003, 2000, 1997, 1994, 1991, 1988, 1985 года рождения. А в 40 лет и старше — ежегодно.
🔹 Анализы, осмотры врача и исследования в рамках диспансеризации бесплатные.
🔹 В диспансеризацию входят скрининги для оценки репродуктивного здоровья у мужчин и женщин.
🔹 Работник при прохождении диспансеризации имеет право на оплачиваемый выходной.
🔹 Диспансеризация может быть включена в некоторые полисы ДМС — тогда осмотры доступны в частных клиниках.
🔹 Для каждого возраста — свой список обследований. Например, маммографию делают с 40 до 75 лет раз в 2 года, а гастроскопию — в 45 лет.
🔹 После первого этапа диспансеризации по показаниям врач может направить на углубленное обследование.

Диспансеризация проводится в рамках национального проекта "Здравоохранение"!

#Диспансеризация

Ростовская область получит более 46,7 миллионов рублей на обеспечение льготных категорий граждан лекарствами.

Это следует из распоряжения, которое подписал премьер-министр России Михаил Мишустин. Всего между регионами разделили 1,8 миллиардов рублей.

Больше подробностей в наших карточках.

Всемирный день донора крови отмечается ежегодно 14 июня.

В этот день во всём мире проводятся акции в благодарность донорам крови, а также мероприятия, повышающие осведомлённость о важности донорства крови.

Дата празднования выбрана не случайно. В этот день в 1868 году родился Карл Ландштейнер, австрийский биолог, врач и иммунолог, лауреат Нобелевской премии по физиологии и медицине (в 1930 году) за открытие системы групп крови АВО у человека. Благодаря этому открытию врачи проводят переливание крови, не рискуя жизнью пациента.

Пора пройти диспансеризацию!

Благодаря расширению программы государственных гарантий бесплатная диагностика здоровья и медицинская реабилитация становятся ещё доступнее.

Диспансеризация помогает на ранних этапах выявить различные заболевания и своевременно приступить к лечению!

Напоминаем, что диспансеризация проводится в рамках национального проекта "Здравоохранение"!

#Диспансеризация