О головном мозге нужно заботиться с раннего детства и продолжать это делать всю жизнь!

Друзья , с 17 по 23 июля проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга.

В честь данной недели в рамках регионального проекта «Формирование мотивации к здоровому образу жизни включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» нацпроекта «Демография» в стенах нашей поликлиники прошли информационно-просветительские мероприятия.

🔷 На внутриутробный период приходится 70% развития мозга ребенка, 15% — на период младенчества и ещё 15% — на дошкольные годы.

❗️Вот почему ребёнок должен своевременно быть обучен чтению, письму, ходить в музеи и театры.

📍 Головной мозг — сложнейшая структура, своего рода процессор, который постоянно обрабатывает всю поступающую информацию, отвечает за

сознательные движения,
органы чувств,
мышление,
внимание,
память,
принятие решений и эмоции твоего малыша.

🔷 Именно поэтому детей учат рисовать, лепить из пластилина, складывать мелкую мозаику.
Доказано, что такие упражнения помогают и пожилым.
Главное, чтобы выбранное занятие, например, вязание и вышивание, доставляло удовольствие.

Как сохранить здоровье головного мозга у детей❓

* Скажите ребенку использовать нерабочую руку: правши — левую, а левши — правую. Так можно причесываться или чистить зубы. Это положительно скажется на работоспособности мозга.
* Включить нерабочие сенсоры. Например, дайте ребенку на ощупь определить тип предмета или номинал монеты.
* Пробовать новые запахи. Разные запахи имеют свой эффект. Некоторые помогают сосредоточиться, другие — расслабиться. Обоняние также связано с мозговым эмоциональным центром.
* Посещать новые места. Это может быть даже новый маршрут в садик или в школу. Оказываясь в новом окружении, мозг анализирует ситуацию, обостряются органы чувств.
* Давать ребенку осваивать новые навыки. Все новое — пища для ума. Например, для развития мозга можно заменить вилки палочками. Первое время будет сложно, но это станет отличной тренировкой.
* Двигаться асимметрично. Попробуйте одновременно дать ребенку нарисовать на бумаге одной рукой треугольник, а другой – квадрат. Фигуры обязательно должны быть непохожими друг на друга.
* Давайте решать головоломки. Судоку и кроссворды полезны для тренировки мозга, но при условии, что вы не делаете это каждый день. Рутина никак не помогает мозгу.

Желаем здоровья вам и вашим деткам !