Какие продукты влияют на цвет эмали зубов?
Продукты, которые следует ограничить в употреблении:
* очень кислые фрукты и ягоды, а также соки из НиХ;
* соусы насыщенного цвета;
* шоколад и десерты с какао;
* карри и другие приправы.
~ Фрукты
Черника, ежевика, вишня, гранат и другие яркие плоды могут окрашивать эмаль. Светлые плоды, такие как белый виноград и яблоки, менее опасны.
Безопасные для зубов фрукты и ягоды:
* банан - не красит зубы;
* сладкие груши;
* дЫНЯ;
* сладкая клубника.
Приправа
Например, карри и куркума, желтые и коричневые пигменты которых моментально въедаются в эмаль.
Сладости

Шоколад и все его производные меняют цвет эмали и языка. Но если не злоупотреблять этими лакомства часто, они, вероятно, не принесут большого вреда.
Чай и кофе
Любимые горячие напитки содержат дубильные вещества (танин), вызывающие окрашивание.
Черный и красный чай - полезные напитки, но, возможно, не лучший выбор для сохранения белизны улыбки. Причем его влияние на эмаль сильнее, чем у кофе, особенно если речь о крепком черном чае. Однако добавление молока или сливок помогает предотвратить появление пятен.