#нацпроект
🟣Друзья! В рамках реализации регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» национального проекта «Демография» и в честь недели профилактики заболеваний ЖКТ в стенах Поликлиники №3 провели лекцию для пациентов.

🟪Врач-терапевт Милана Вадаева рассказала, что основные причины, которые провоцируют развитие патологий ЖКТ:
▪️избыточный вес
▪️курение
▪️употребление алкоголем
▪️неправильное питание
▪️стрессы
▪️заболевание сахарным диабетом ▪️злоупотребление газированными напитками и кофе
▪️низкая физическая активность ▪️инфекционные поражения организма.

🟣Проблемы с ЖКТ встречаются у всех групп населения и имеет значение пол человека. К группе риска по заболеваниям желудочно-кишечного тракта относятся и люди, имеющие отягощенную наследственность по таким патологиям.

🟣Заболевания желудочно-кишечного тракта очень распространенны. По статистике более 80% населения сталкиваются с проблемами ЖКТ.

🟣Симптомы заболеваний ЖКТ напрямую зависят от органа поражения. Наиболее распространенные признаки:
☑️боль в животе
☑️отсутствие аппетита
☑️отрыжка и изжога
☑️тошнота и рвота
☑️похудение
☑️расстройства стула
☑️общая слабость
☑️метеоризм.

🟣 Профилактика заболеваний ЖКТ:
1. Здорое питание
2. Регулярные осмотры
3. Избегание вредных привычек
4. Борьба с избыточным весом
5. Профилактика инфекций
6. Физическая активность
7. Психологическое благополучие
8. Регулярное обследование

🟪Пищеварительный тракт играет очень важную роль в жизнедеятельности организма. С его помощью мы получаем витамины, микроэлементы, белки, жиры, углеводы, клетчатку и полезные кислоты. Часть из них служит строительным материалом для клеток, обеспечивает нас энергией. Другие вещества способствуют бесперебойному функционированию органов и систем. Поэтому заболевания ЖКТ могут не только нарушить нормальный ритм жизни человека, но и серьезно отразиться на его здоровье.